20.10.2024

BlogJak określić typ Twojej skóry i jej potrzeby

Jak określić typ Twojej skóry i jej potrzeby

Autor: Dr. Barbara Sturm

Nie da się rozwiązać żadnego problemu bez wcześniejszego postawienia diagnozy. Ta zasada odnosi się również do Twojej skóry, zwłaszcza gdy wybierasz odpowiednią pielęgnację. Aby skutecznie dbać o skórę, musisz najpierw zrozumieć jej typ oraz specyficzne potrzeby. Każda skóra ma pewne wspólne cechy, ale równie ważne są różnice, które ją wyróżniają.

Na początek omówię to, co łączy wszystkie rodzaje skóry. Każda rutyna pielęgnacyjna powinna składać się z określonych elementów. Podstawą skutecznej pielęgnacji skóry są składniki aktywne, oparte na naukowych badaniach. Twoja rutyna pielęgnacyjna powinna być prosta, ale efektywna, skupiająca się na walce z procesami zapalnymi, a nie ich promowaniu. Powinna również zapewniać intensywne nawilżenie i odżywienie, przy użyciu składników, które nie szkodzą skórze. Podstawowy zestaw do pielęgnacji skóry może obejmować oczyszczacz, peeling, mocne serum na bazie kwasu hialuronowego oraz doskonały krem nawilżający — to wszystko odpowiada na potrzeby każdego typu skóry.

Kolejną ważną kwestią są różnice pomiędzy typami skóry i ich funkcjami. Czy Twoja skóra jest sucha, tłusta czy mieszana? Czy jest młoda, bogata w kolagen, czy może dojrzalsza i wykazuje oznaki starzenia? Czy masz skłonność do wyprysków lub innych problemów skórnych, takich jak trądzik różowaty, hiperpigmentacja, melasma lub łuszczyca? Każda skóra jest podatna na stany zapalne; jednak jeśli Twoja skóra ma ciemniejszy odcień i jest bogatsza w melaninę, istnieje jeszcze większa wrażliwość na tzw. kaskadę zapalną. W takim przypadku wypryski, ekspozycja na słońce lub inne mikrourazy mogą łatwo wywołać hiperpigmentację pozapalną.

Zidentyfikowanie, czy Twoja skóra jest sucha, tłusta, normalna czy mieszana, pomoże dobrać odpowiednie formuły, tekstury i składniki kosmetyków. Istnieją dwa proste i wygodne sposoby, które możesz łatwo wypróbować w domu, aby określić swój typ skóry:

1. Metoda oczyszczania i obserwacji

Oczyść twarz przy użyciu Oczyszczacza Dr. Barbary Sturm i delikatnie osusz ręcznikiem lub chusteczką. Pozostaw skórę bez żadnych dodatkowych produktów – nie nakładaj kremów, serum ani innych preparatów. Po 30 minutach przyjrzyj się swoim policzkom, brodzie, nosowi i czołu, aby sprawdzić, czy pojawił się połysk, oraz oceń, czy Twoja skóra wydaje się wysuszona, zwłaszcza podczas uśmiechu lub wykonywania innych mimicznych ruchów twarzy. Ściśnij skórę. Jeśli po przyciśnięciu skóra łatwo marszczy się, masz suchą lub mieszaną cerę. Skóra tłusta będzie gładka w dotyku.

 

2. Metoda z użyciem bibułek matujących

Ta metoda jest znacznie szybsza i często stanowi doskonałe narzędzie do odróżnienia skóry tłustej od suchej. Delikatnie przyłóż bibułkę matującą do różnych partii twarzy. Następnie trzymaj bibułkę pod światłem, aby sprawdzić, ile oleju się na niej zebrało. Jeśli bibułka nie zawiera prawie żadnego oleju, najprawdopodobniej masz suchą skórę. Jeśli na bibułce widoczny jest olej z obszarów czoła i nosa, masz skórę normalną/mieszaną. Jeśli natomiast bibułka jest nasycona olejem, bardzo możliwe, że masz tłustą skórę.

Kiedy już określisz swój typ skóry, odwiedź nasze wygodne strony z rutynami pielęgnacyjnymi, aby zapoznać się z propozycjami Dr. Barbary Sturm dostosowanymi do różnych typów skóry i problemów skórnych. Wszystkie produkty Dr. Barbary Sturm zostały zaprojektowane, aby pomóc przywrócić zdrowie skóry, wspierać funkcje bariery ochronnej, zapewniać niezbędne nawilżenie i promować regeneracyjny blask. Gdy spełnisz te kryteria, skóra — jako największy organ ciała — działa lepiej, wygląda zdrowiej, młodziej i jest bardziej ożywiona.