25.10.2024

BlogTerapia światłem czerwonym

By TEAM STURM

Terapia światłem czerwonym to przeciwzapalna, nieinwazyjna metoda wykorzystująca specyficzną długość naturalnego światła do dostarczania promieniowania podczerwonego oraz ciepła na twarz i ciało

Ta szczególna długość fal świetlnych wykazuje szeroki zakres terapeutycznych i kosmetycznych korzyści, a badania potwierdzają jej wyjątkowe właściwości przeciwstarzeniowe i przeciwzapalne.

Jak działa terapia światłem czerwonym?

Terapia światłem czerwonym wywołuje efekt biochemiczny w komórkach, który wzmacnia mitochondria – części komórek odpowiedzialne za generowanie energii chemicznej niezbędnej do ich funkcjonowania i regeneracji. Wzmacniając funkcję mitochondriów za pomocą terapii światłem czerwonym, komórki zyskują więcej energii, co pozwala im działać wydajniej, naprawiać uszkodzenia i regenerować się szybciej. Światło emitowane podczas terapii przenika na głębokość około pięciu milimetrów pod powierzchnię skóry, umożliwiając mitochondriom absorbowanie energii i wspieranie zdrowia komórkowego oraz naprawy.

Jakie efekty ma terapia światłem czerwonym na skórę?

Wiele badań potwierdza jej pozytywne działanie przeciwstarzeniowe. Badanie z 2019 roku opublikowane w The Journal of The American Academy of Dermatology wykazało, że terapia światłem czerwonym zwiększa produkcję kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego w skórze, co poprawia jędrność skóry, redukuje drobne zmarszczki, zmniejsza widoczność porów, poprawia strukturę skóry i niweluje zmarszczki. Dodatkowe korzyści obejmują zmniejszenie bólu stawów i stanów zapalnych oraz przyspieszenie regeneracji mięśni, co wspiera trening i wydolność fizyczną. Terapia może również korzystnie wpływać na jakość snu, nastrój, funkcje poznawcze i jasność umysłu.

HYALURONIC SERUM

Jak przebiega terapia światłem czerwonym?

Sesje terapii światłem czerwonym można przeprowadzać przy użyciu różnych urządzeń – od pojedynczych lub trzyczęściowych ręcznych paneli, masek, po łóżka całego ciała lub stojące panele. Światło jest kierowane na skórę przez kilka minut, w zależności od tego, czy terapia obejmuje twarz, czy ciało, i jest całkowicie nieinwazyjna oraz bezbolesna.

Czy terapia światłem czerwonym jest bezpieczna?

Tak. Terapia światłem czerwonym wykorzystuje niskie poziomy ciepła, które nie uszkadzają ani nie palą skóry, a także nie narażają jej na szkodliwe promieniowanie UV. Różni się od agresywnych terapii laserowych, ponieważ nie powoduje uszkodzeń powierzchni skóry, lecz bezpośrednio stymuluje regenerację skóry bez ryzyka.

Czy mogę wypróbować terapię światłem czerwonym w domu?

Tak, można przeprowadzić terapię światłem czerwonym w domu, jednak należy pamiętać, że bez odpowiedniego zastosowania istnieje ryzyko wystąpienia skutków ubocznych. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub profesjonalnym kosmetologiem przed rozpoczęciem domowej terapii.


Terapia światłem czerwonym to innowacyjna, zaawansowana metoda, która umożliwia poprawę kondycji skóry, działa przeciwstarzeniowo, wspomaga regenerację komórkową i wpływa na ogólny stan zdrowia organizmu. Jeśli poszukujesz skutecznego i bezpiecznego rozwiązania dla poprawy zdrowia skóry i ogólnej kondycji fizycznej, terapia światłem czerwonym może być wartą uwagi opcją.