Avea Rytuał Zestaw Zdrowy Sen – Redukcja stresu i kortyzolu. Bez melatoniny.

Magnez odgrywa kluczową rolę w regulacji snu, funkcjonowaniu mięśni oraz wytwarzaniu energii komórkowej. W miarę jak spożycie magnezu staje się regularne, jego poziom w organizmie stopniowo się uzupełnia, co pozwala na bardziej wydajne przebieganie tych procesów. Z czasem może to przyczynić się do poprawy jakości snu, lepszej regeneracji mięśni oraz bardziej stabilnego poziomu energii w ciągu dnia, a wiele osób zauważa pierwsze zmiany już w ciągu pierwszych kilku tygodni regularnego stosowania.

Dla wszystkich, którzy potrzebują zadbać o swój układ nerwowy, mięśniowy i zdrowy sen.

Szczególnie korzysty dla osób, które doświadczają:

• zaburzeń snu lub trudności z relaksacją
• napięcia mięśniowego lub powolnej regeneracji fizycznej
• zmęczenia lub niskiego poziomu energii w ciągu dnia
• wysokiego poziomu stresu lub wymagającego trybu życia

Utrzymanie odpowiedniego poziomu magnezu jest coraz częściej uznawane za ważną podstawę jakości snu, regeneracji fizycznej oraz długoterminowego zdrowia metabolicznego.

Zwiększona energia i witalność

Poprawa koncentracji i funkcji poznawczych

Lepsza regeneracja po wysiłku i codziennym stresie

2–4 tygodnie
Uspokojenie układu nerwowego i głębszy sen
W miarę jak spożycie magnezu staje się regularne, układ nerwowy zaczyna się stabilizować. Możesz zauważyć większe odprężenie, lepszą jakość snu oraz zmniejszenie napięcia mięśniowego, ponieważ magnez wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i pomaga regulować reakcję organizmu na stres.

1–3 miesiące
Więcej energii i lepsza regeneracja fizyczna
W miarę stopniowego uzupełniania poziomu magnezu w organizmie komórki są w stanie lepiej wytwarzać ATP, czyli cząsteczkę odpowiedzialną za energię komórkową. W tej fazie wiele osób odczuwa bardziej stabilny poziom energii w ciągu dnia, lepszą regenerację mięśni po aktywności fizycznej oraz większą odporność na codzienny stres.

3+ miesiące
Długoterminowe wsparcie metaboliczne i strukturalne
Utrzymanie odpowiedniego poziomu magnezu wspomaga również prawidłowe funkcjonowanie mięśni, równowagę psychiczną oraz regulację elektrolitów. Z czasem przyczynia się to również do utrzymania zdrowych kości i zębów, tworząc ważną podstawę odżywczą dla długotrwałego zdrowia i witalności

Zamiast opierać się na jednej formie magnezu, nasz kompleks magnezowy łączy trzy uzupełniające się, wysoce przyswajalne formy magnezu: bisglicynian magnezu, jabłczan magnezu i cytrynian magnezu, co zapewnia dodatkowe korzyści:

Bisglicynian magnezu to chelatowana forma magnezu związana z glicyną, aminokwasem wspomagającym procesy uspokajające. Ta forma charakteryzuje się wysoką biodostępnością i jest łagodna dla przewodu pokarmowego, dzięki czemu idealnie nadaje się do codziennego stosowania i wieczornej suplementacji, zwłaszcza jeśli chcesz wspomóc relaksację, równowagę układu nerwowego i jakość snu.

Cytrat magnezu to wysoce rozpuszczalna forma magnezu znana ze skutecznego wchłaniania w przewodzie pokarmowym. Sam magnez jest niezbędny do prawidłowego skurczu i rozluźnienia mięśni, a gdy jego poziom jest niski, mięśnie mogą pozostawać w stanie napięcia. Dzięki wysokiej przyswajalności cytrat magnezu wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mięśni, łagodzi codzienne napięcie mięśniowe oraz wspomaga regenerację fizyczną po wysiłku. Przyczynia się również do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego, wspierając prawidłową motorykę jelit i komfort trawienia.

Jabłczan magnezu łączy magnez z kwasem jabłkowym, naturalnie występującym związkiem biorącym udział w cyklu Krebsa – procesie, w którym komórki przekształcają składniki odżywcze w energię użytkową (ATP). Ta forma jest idealna do wspierania komórkowego metabolizmu energetycznego, przyczyniając się do bardziej stabilnego poziomu energii w ciągu dnia i zmniejszenia zmęczenia.

Należy przyjmować dwie kapsułki dziennie, najlepiej podczas posiłku, popijając szklanką wody.

Magnez można przyjmować o dowolnej porze dnia, jednak wiele osób woli przyjmować go wieczorem, ponieważ magnez odgrywa ważną rolę we wspieraniu prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz rozluźnieniu mięśni.

Aby uzyskać najlepsze efekty, zalecamy regularne przyjmowanie preparatu o tej samej porze każdego dnia.

300 mg magnezu elementarnego, pochodzącego z bisglicynianu magnezu (220 mg), jabłczanu magnezu (40 mg) i cytrynianu magnezu (40 mg)

Inne składniki:

Sole magnezowe kwasów tłuszczowych jako środek przeciwzbrylający, zapewniający sypkość zawartości w postaci proszku (ważne z punktu widzenia produkcji) oraz pomagający uzyskać jednolitą mieszankę składników w kapsułce (zapewniającą prawidłowe dawkowanie)
Hydroksypropylometyloceluloza (HPMC) jako środek powlekający w postaci roślinnej otoczki kapsułki

Tak. Magnez odgrywa kluczową rolę w produkcji energii, regulacji układu nerwowego oraz funkcjonowaniu mięśni, co czyni go wszechstronnym uzupełnieniem wielu składników odżywczych sprzyjających długowieczności.

W zależności od Twoich celów preparat „Magnesium Complex” można łączyć z innymi preparatami marki AVEA, aby wspierać konkretne aspekty zdrowia:

Na sen i równowagę układu nerwowego: Przyjmuj preparat „Magnesium Complex” razem z preparatem „Sereniser” około 30–60 minut przed snem. Bisglicynian magnezu pomaga uspokoić układ nerwowy, natomiast preparat „Sereniser” wspomaga szlaki biologiczne odpowiedzialne za zdrowe cykle snu.

Na regenerację mięśni i komfort stawów: Po intensywnej aktywności fizycznej preparat „Magnesium Complex” można łączyć z preparatem „Mobiliser”. Cytrynian i jabłczan magnezu wspomagają prawidłowe funkcjonowanie i rozluźnienie mięśni, uzupełniając działanie preparatu „Mobiliser” wspomagającego stawy i tkankę łączną.

Dla energii komórkowej i witalności: Rano preparat Magnesium Complex można przyjmować razem z NAD+. Magnez jest niezbędny do aktywacji ATP, co oznacza, że pomaga komórkom wykorzystywać energię wytworzoną w procesie metabolizmu NAD⁺.
Dla równowagi metabolicznej: Preparat Magnesium Complex może również uzupełniać działanie preparatu Stabiliser, ponieważ magnez przyczynia się do prawidłowego metabolizmu glukozy i wrażliwości na insulinę, wspierając zdrowie metaboliczne wraz z ukierunkowanymi składnikami preparatu Stabiliser.